Você acha que tem fobia de compromisso?

Quase todo mundo tem medos irracionais (de vez em quando), é um processo normal de ser humano. Uma fobia, por outro lado, é definida como algo que lhe dá ansiedade intensa a ponto de interferir em sua vida normal.

E embora a fobia de compromisso possa não parecer influenciar sua vida diária, há de fato maneiras subjacentes nas quais isso realmente acontece.

Vamos mergulhar no mundo dessa fobia! Você pode aprender algo interessante (sobre você)!

Por que algumas pessoas têm fobia de compromisso?

Há uma série de razões pelas quais alguém pode ter fobia de compromisso. Pode ser porque:

• Eles foram feridos ou traídos por um parceiro ou alguém que amavam no passado

• Há uma desconexão entre como eles se sentem e como eles acham que deveriam se sentir

• Eles não têm certeza se são capazes de cuidar de outra pessoa

• Eles podem ter medo de perder o controle

• Eles podem confundir excitação com ansiedade ou nervosismo

• Eles não querem ser decepcionados

Como você pode começar a superar sua fobia de compromisso?

Admita

O primeiro passo é perceber que você, de fato, tem fobia de compromisso.

Em vez de culpar as pessoas com quem você namora ou outros casais, tente olhar para dentro. Um pouco de introspecção faz toda a diferença.

Mude sua atitude

Outra maneira de tentar superar essa fobia seria mudar sua atitude e perspectiva sobre namoro (e a vida em geral).

Em vez de focar nos aspectos negativos de estar em um relacionamento, tente se lembrar de que há alguns elementos fantásticos nele também.

Pare de girar

Por um momento, em vez de correr atrás de novos parceiros, por que não relaxar um pouco?

O mundo está saturado de aplicativos de namoro online, e conhecer várias pessoas para as quais você pode ou não ligar ou ver novamente pode ser exaustivo.

Obtenha um aumento de confiança

Tente encontrar um hobby produtivo, como frequentar uma academia ou participar de um time esportivo.

Encontre seu estímulo em lugares que o fortalecem e fazem você se sentir confiante.

Você tem fobia de compromisso?

Agora é hora de responder à pergunta de um milhão de dólares: você tem fobia de compromisso? Se você responder "sim" a uma ou mais dessas perguntas, você pode ter.

• Seus relacionamentos passados ​​foram muito curtos

• Você frequentemente evita se comprometer com datas planejadas para o futuro

• Você raramente dá ao seu par uma resposta definitiva sobre os planos futuros

• Você usa palavras como: talvez, provavelmente, eu poderia, eu poderia não

• Você está dormindo com várias pessoas ao mesmo tempo

• Você raramente tem "a conversa", também conhecida como "a conversa sobre a definição do relacionamento".

• Você não usa ou nunca usou a palavra "L"

• Você não gosta de colocar rótulos em seus relacionamentos

No final das contas, ter fobia de compromisso é uma ocorrência comum no mundo todo. No entanto, é a maneira como você encara isso que faz toda a diferença.

Talvez você esteja vivendo uma vida de solteiro perfeitamente feliz, você é independente, faz o que quer quando quer, e sente como se não quisesse ou precisasse de outra pessoa em sua vida neste momento. E isso é completamente bom. Na verdade, é a razão pela qual estamos no negócio! ( confira nossas deslumbrantes modelos de acompanhantes Afrodite aqui ).

Por outro lado, assim como há prós em ser solteiro, há prós demais em se comprometer com alguém em um relacionamento. Se você sente que gostaria de superar o medo, abra-se para novas experiências.

Novas experiências lhe dão a chance de se tornar vulnerável, e ser vulnerável é, na verdade, uma coisa boa. É um verdadeiro sinal de bravura, força e poder.

Então, se você está escolhendo a vida de solteiro/solteira, ou está esperando trabalhar sua fobia e ver o que há por aí, certifique-se de ser gentil, direto e honesto com aqueles com quem você sai.