Opravdu existují afrodiziaka?

Stejně jako magie jsme všichni přitahováni věcmi, které zlepší a zpříjemní naše životy. A jakmile najdeme svou múzu, máme pocit, jako bychom neustále hledali onu magii, aby nám přinesla nekonečné potěšení a radost.

Historie afrodiziak

Po tisíce let lidé hledají, vaří a jedí určité potraviny a bylinky v naději, že to zvýší jejich libido.

Zejména v Evropě to byl římský lékař Galén, který napsal, že potraviny fungují jako afrodiziakum, jsou-li „teplé a vlhké“ a způsobují-li někomu plynatost. Plyn? Galen věřil, že by to pomohlo k dosažení erekce. Právo.

Pokud jde o ženy, říkalo se, že jídla, která se podobají jejich anatomii, zvýší jejich smysl pro chtíč a touhu. Byly podporovány věci, jako je kořen mandragory, protože silně připomínal ženská stehna. Také ústřice, které napodobovaly část ženského těla.

Pak je tu také myšlenka, že afrodiziaka se zrodila z řecké mytologie. Tento sled myšlenek věřil, že některá zvířata jsou promiskuitnější, jako králík (proto králíček Playboy ) a vrabci. Zajímavý...

Je těchto 7 známých afrodiziak skutečných?

Vzhledem k tomu, že naše lekce dějepisu je mimo cestu, mnozí se diví... jsou afrodiziaka skutečně skutečná?

Vydejme se na cestu světem oblíbených afrodiziak, abychom odhalili pravdu...

1. Čokoláda

Čokoláda není jen požitkářský požitek, ale je také spojována s láskou a chtíčem (proto oblíbený dárek na Valentýna).

Kdysi se o něm říkalo, že je to afrodiziakum kvůli spojení mezi kakaovým bobem a touhou. Císař Aztéků Montezuma údajně jedl hojná množství kakaových bobů, aby podpořil svůj romantický život.

Dnes vědci tvrdí, že jediné spojení mezi čokoládou a touhou je spojení chemikálií tryptofan a fenylethylamin. První hraje velkou roli v produkci serotoninu (hormonu štěstí), zatímco druhý je spojen s amfetaminem, stimulantem, který se uvolňuje, když se lidé zamilují.

Tyto dvě chemikálie však byly studovány vědci, kteří se shodují, že uvolněné množství je příliš malé na to, aby mělo vliv na libido. Ani oni nenašli přímou souvislost mezi konzumací čokolády a vzrušením.

2. Olivový olej

Olivový olej je bohatý na antioxidanty, ať už se používá při vaření nebo k ponoření do tapas. Je nabitý mononenasycenými a polynenasycenými tuky, které jsou skvělé pro srdce, produkci hormonů a průtok krve.

A co člověk potřebuje k tomu, aby „vystupoval“? Efektivní průtok krve. Co ještě člověk potřebuje k výkonu? Významné množství testosteronu a estrogenu. Díky olivovému oleji.

Sečteno a podtrženo, jedna lžíce olivového oleje vaše libido magicky nezvýší. Jeho začlenění do vašeho životního stylu však může mít dopad na vaši úroveň vzrušení.

3. Ginkgo biloba

Tento bylinný doplněk pochází z nejstaršího druhu stromů, stromu Ginko Biloba , a je základem čínské medicíny na řadu různých onemocnění.

A co se týče nálady, říká se, že uvolňuje cévy, což zase zvyšuje průtok krve v těle.

Je však ginkgo biloba afrodiziakum? No, výsledky byly smíšené. Jedna studie zjistila, že tato bylina má větší účinek na ženy, zatímco jiná neprokázala žádnou přímou souvislost mezi ginkgo bilobou a libidem.

Je zajímavé, že třetí studie ukázala, že 84 procent těch, kteří zažili ztrátu libida kvůli užívání antidepresiv, zjistilo, že jejich libido se zvýšilo po použití ginkgo biloby.

4. Pistáciové oříšky

Zejména u mužů, kteří mají problém najít lift off, mohou být pistáciové oříšky jen něco užitečného, ​​co by mohli začlenit do svého jídelníčku. A tohle vlastně dává smysl.

Bylo zjištěno, že muži s ED mají často vysoký cholesterol a cukrovku, která v podstatě stahuje krevní cévy. Pistáciové oříšky obsahují kyselý arginin, neesenciální aminokyselinu, která pomáhá uvolnit krevní cévy, a tím napomáhá průtoku krve. Ale má to skutečně velký dopad?

Studie na 17 mužích s ED byla sledována po dobu 12 měsíců, když do své stravy přidali pistáciové oříšky. Ve všech kategoriích tito muži vykázali pozitivní nárůst, i když malý, v řadě různých sexuálních aspektů.

Sečteno a podtrženo? Není na škodu to zkusit.

5. Ústřice

Jak již bylo zmíněno, ústřice jsou díky svému vzhledu po řadu staletí považovány za afrodiziakum. Ve skutečnosti ústřice obsahují značné množství zinku, který může pomoci při zvýšené úrovni vzrušení.

Říká se, že zinek hraje důležitou roli v produkci testosteronu u mužů, o čemž jsme již zjistili, že je nezbytný pro zdravou úroveň touhy. A i když lze technicky užívat zinek ve formě pilulek, bylo prokázáno, že má negativní účinky, když je užíván v nadměrném množství.

Z tohoto důvodu je možná lepší volba jíst potraviny, jako jsou ústřice, dýňová semínka, houby a lněná semínka.

Na druhé straně byla provedena studie, která prokázala, že zatímco ústřice mohou mít určitý pozitivní vliv na libido u potkanů, dosud nebyla provedena významná studie u lidí, která by totéž prokázala. Jinými slovy, použijte podle vlastního uvážení.

6. Meloun

Opět s krevními cévami, meloun obsahuje neesenciální aminokyselinu zvanou citrulin, o které se říká, že uvolňuje a rozšiřuje krevní cévy.

"Vše, co má za následek citrulin, je zvýšení průtoku krve, uvolnění krevních cév a sexuální vzrušení," říká gynekoložka Diane Hoppe.

To je skvělá zpráva pro ty, kteří si rádi dopřávají meloun v horkých letních dnech, ale má to skutečně výrazný účinek? Bohužel většina citrulinu je koncentrována v kůře melounu. Takže pokud byste chtěli vidět nějakou odměnu, museli byste jít pro kůru! Není to legrace.

7. Chilli papričky

Okořeňte to doslova a do písmene chilli papričkami! Proč? Protože obsahují bezbarvou sloučeninu bez zápachu zvanou kapsaicin, která stimuluje nervová zakončení v jazyku. To má za následek zvýšení produkce adrenalinu (adrenalinu) a endorfinů.

stojí to za to? Zřejmě ano. Podle Hoppe vás „vysoko“ způsobené endorfiny velmi pravděpodobně rozhýbe!

No není to výhra, pokud jde o afrodiziaka? Večerní večeře na další rande vytříděna.